浮気されたあと、僕は毎日ランニングをして、10kg痩せました。約半年後に元恋人との連絡が戻り、復縁することができました。
ここまでなら、「自分を磨けば元カノが戻ってくる」という成功談に見えるかもしれません。でも、僕の話にはもう一つ、外せない事情があります。連絡が戻ったのは、仕事上の接点ができたからです。
僕が何をしたのか。どこから先は、僕の努力だけで決まらなかったのか。復縁を考えている人にこそ、その両方を伝えたいと思います。
浮気されたあと、見た目とメンタルを変えようとした
当時は浮気されて、気持ちがひどく落ち込んでいました。僕が取り組んだのは、毎日のランニングと日焼けサロン。見た目とメンタルを改善したくて始めたことで、体重は10kg減りました。
この数字は、僕の体験です。復縁のために必要な減量幅でも、誰かに勧める目標でもありません。体を変えることと、二人の問題が解決することは同じではないからです。
日焼けサロンについても、今のおすすめとして紹介するつもりはありません。紫外線を用いる日焼け機器には健康リスクがあります。当時したことは隠さず書きますが、そのまま再現してほしい方法とは分けておきます。WHOの解説
ランニングも、眠れない、食べられない、体調が悪いときに無理をして続けるものではありません。自分磨きが、さらに自分を追い込む宿題になってしまっては本末転倒です。
約半年後、仕事のやり取りから連絡が戻った
僕は就職活動中に、元恋人が働く会社の親会社へ入りました。復縁したい気持ちも、入社の動機に含まれていました。そこは「仕事のためだけだった」ときれいな話にするつもりはありません。
一方で、就職活動の中で気の合う社員の方と出会い、話がとんとん拍子に進んだことも事実です。入社後、仕事に関するやり取りを通じて元恋人とつながり、約半年後に連絡が戻りました。その後、復縁しています。
ただし、これは「元カノの勤務先に近づけば復縁できる」という手順ではありません。就職は、その後の生活と仕事を大きく左右する選択です。相手が嫌がっているのに接点を作ろうとすることも勧めません。
仕事で返事が来るのは、仕事の用件があるからかもしれない。そこから私的な会話に進むには、別の意思確認が必要です。この違いは、僕の話を読むうえでも外さないでほしいところです。
10kg痩せたことが、復縁の決め手だったとは言えない
僕が変えたのは、自分の行動と体です。それによって連絡のきっかけが生まれたのか、相手の気持ちが変わったのかまでは、この体験だけでは説明できません。
自分磨き、仕事上の接点、相手の意思。僕の場合には、それらが重なって復縁という結果になりました。「痩せたから」「半年待ったから」と一つだけを取り出すと、実際の話から離れてしまいます。
だから、復縁を目指す人にも、まずは結果が出なくても自分に残る変化を選んでほしい。身だしなみを整える、無理のない範囲で体を動かす、止まっていた就職活動や仕事に向き合う。相手に見せるためだけでなく、自分の生活に役立つことです。
浮気された側が、自分を責める必要はない
もう一つ、誤解してほしくないことがあります。僕が自分磨きをしたからといって、「浮気されたのは魅力が足りなかったから」という話ではありません。
二人の間に改善したいことがあったとしても、浮気を選んだ責任まで、された側が引き受ける必要はない。見た目を変えればその責任が消えるわけでもありません。
やり直すなら、会えるようになった喜びとは別に、もう一度信頼できる関係なのかを考える必要があります。「好きだから戻りたい」と「安心して続けられる」は、同じ答えにならないこともあります。
復縁したい気持ちを、生活全部の条件にしない
僕は復縁できました。でも、この体験を読んで「半年頑張れば自分も戻れる」と約束することはできません。相手にも、戻るかどうかを選ぶ自由があります。
それでも、今の自分にできることはあります。連絡を拒否されているなら接触を増やさない。体調が悪いなら休む。自分を変えたいなら、復縁しなくても続けたいことから始める。
元カノにどう見られるかだけで、今日を決めなくてもいい。僕の経験から伝えたいのは、相手を振り向かせる裏技より、その土台の方です。
著者：Rista（リスタ）。本人の記憶に基づく体験談です。会社名・相手を特定する情報は掲載していません。
アイキャッチ写真：Shourya Shukla / Unsplash。内容をイメージした素材写真で、当時の実際の場所・人物ではありません。
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