OTOKO-MIGAKI（オトコミガキ）

MやLの表示だけではトップスの着心地は決められません。手持ちの着やすい服を基準に、肩幅・身幅・着丈・袖丈を同じ測り方で比べ、試着で動きや好みを確かめる順番を整理します。

美容師に髪型をうまく説明できなくても大丈夫。残したい長さ、避けたい形、朝のセット時間を一枚のメモにして、写真の見せ方から仕上げの確認まで順番に整理します。

予定が崩れて夜に用事が残ったら、まず相手が待つ連絡と明朝必要な物を確認。架空の生活例と判断表で、今夜すること、明日へ渡す一手、休む時刻を決めます。

転職面接で退職理由を聞かれたら、事実を短く述べ、解決を試みた範囲と次に選ぶ仕事の条件につなげます。仕事内容・労働時間・短期離職の架空例と、追質問への答え方を紹介します。

会議で何を言えばいいか分からないときは、議題と決めることを確認し、質問・懸念・提案から一つ選んで一行だけ準備します。同じ架空の場面で使い分けと、発言できなかった後の確認方法を示します。

内定の返事をする前に、求人票・面接での説明・提示文書を同じ項目で照合。賃金、勤務地、仕事内容、時間、試用期間の違いを確認する表と質問文を紹介します。

求人票の「変更の範囲」は、入社後に変わり得る仕事内容と勤務地を示す欄です。雇入れ直後との違いを読み、異動・転勤について採用側に聞く質問と確認メモを紹介します。

恋人に嫉妬したとき、見た事実と想像を分け、スマホ確認や交友関係の制限に進まずに気持ちと約束を話す方法。怖さがあるときの相談先も案内します。

求人票の「固定残業代込み」をどう読む？基本給、対応時間と金額、超過分の追加支給を、架空の月給例と採用担当者への質問文で確認します。

食事、週末の予定、一人の時間。恋人に小さな希望を伝えるときは、全部決めてほしい・全部合わせてほしいの二択にしない。短い言い方と相談の進め方を作例で紹介します。